torsdag 31 oktober 2013

Höst i Hagaparken

Höst i Hagaparken. Skön luft och fina färger. Bra löpning!


onsdag 30 oktober 2013

Kvällstur i mörker

Kort kvällslöpning på mörka trottoarer.

lördag 12 oktober 2013

Trött på slutet i Göteborg

Gick ut alldeles för hårt i Göteborgs Marathon, riktigt trött på slutet. Släpade mig i mål på 4:38:42.


söndag 6 oktober 2013

Stopp vid 38 km i Bryssel

Bryssel Marathon blev mycket tungt. Kom inte ens i mål. Vid 38 km hade jag 4:38, och det räckte inte för tidskontrollen. Maxtiden är 5 tim. Ingen formtopp precis just nu, så det kan väl bara bli bättre.