Förmiddagsjogg på gatsten

Kort förmiddagsjogg längs havet på stadens stenlagda gator och gångbanor.

Oliver, fikon och granatäpplen

Tänkte mig en 10 km-runda på landsvägen utanför staden, söderut mot gränsen till Grekland. Sprang förbi olivlundar, fikonträd och granatäpplen, gröna och blå solmogna druvor, en flock kacklande kalkoner. Missade en avfart på hemvägen, så det blev 16,1 km. Och på det en god öl och ett dopp i havet.

26 grader i skuggan

Ännu varmare i dag. 26 grader i skuggan och stekhett på gatorna nära havet i Saranda. Skönt solpass.

Höstsol i Albanien

Förmiddagsrunda längs Medelhavet i Saranda, Albanien. 22 grader i skuggan innan solen hunnit upp på topp.

Fint diplom

Fint diplom efter Run Like a Viking. 

Halvmaraton nr 50 – Run Like a Viking i Halland (2026-08-23)

Tufft och tungt i Nässjö

Min fjärde start i Nässjö 6-timmars. Omväxlande väderlek, tufft med regn, blåst, åska och hagel. Tungt redan från början. 35 meter kvar till varvningen och maratondistansen när ljudsignalen ljöd.

Resultat

 

Stockholm Halvmarathon i duggregn

Stockholm Halvmarathon nr 16. Duggregn, 18 grader, skönt löparväder.

Resultat