Digitala Alzheimerloppet i år blev 10 km i West Seattle. Söderut längs California Avenue och Fauntleroy Way, förbi Lincoln Park och tillbaka igen. Årets viktigaste lopp?
ROCK 'n' RUN
En träningsdagbok om löpning och lite om musik som håller i långa loppet
söndag 31 maj 2026
tisdag 26 maj 2026
Göteborgsvarvet 2027 slutsålt
Göteborgsvarvet gick i lördags, och i dag – tre dagar senare – är 2027 års lopp slutsåld rekordtidigt. Tur att jag anmälde mig redan i söndags.
söndag 24 maj 2026
Chris Cornell dubbelt upp
Chris Cornell i solen (2023-11-18)
torsdag 21 maj 2026
Vi springer för Ukraina
Anmäld till virtuella loppet We run for Ukraine i år också. 24,08 km. Ukrainas nationaldag är 24 augusti. Loppet kan genomföras när som helst och var som helst under augusti.
Läs också:
5 km för Ukraina (2022-03-01)
Europa brinner (2022-03-05)
Flaggblå himmel över Gärdet (2022-03-06)
We run for Ukraine (2025-08-20)
Medaljen är här (2025-10-01)
onsdag 20 maj 2026
tisdag 19 maj 2026
Jimi Hendrix vid Morgan Junction
Skönt kvällspass i West Seattle. Ljummet i luften, lite sol, och kul att återse Jimi Hendrix elskåp vid Morgan Junction.
Läs också:
Jimi Hendrix i Seattle (2023-02-28)
Electric Jimi-land (2023-03-10)
Jimi Hendrix fotspår (2023-11-25)
onsdag 13 maj 2026
Efter regn kommer solsken
Kort kvällsrunda i West Seattle. Blåsigt, men lite solsken efter en regnig dag.











