På trottoarer i Vasastan

Stadslöpning på trottoarer och smågator i Vasastan.

Tropiskt i Krakow

Svettdrivande löprunda i tropisk hetta. Krakow är en fantastisk stad!

Skönt i skuggan

Vilken sommar! Söndagslöpning i het sol i Hagaparken. Skönt i skuggan också.

Drömlöpning

Drömlöpning längs havet.

 

Eros & Pavarotti

Dammiga vägar längs havet, het sol, lugn löpning och italiensk kultur i lurarna: http://youtu.be/sK0GuKQPfRk
 

Tomater och plommon

Svettig förmiddagslöpning på heta småvägar i fint sicilianskt jordbrukslandskap, mycket tomater och plommon just här vid Campofelice di Roccella. Nu mot havet!

 

 

I hetaste laget?

Kortkort eftermiddagsrunda på strand och vägar vid hotellet i Campofelice di Roccella, Sicilien. 33 grader i skuggan. I hetaste laget?

Uppför i Bellevue

Backlöpning i Bellevueparken, tungt motlut upp till Strindbergsstatyn vid Carl Eldhs ateljémuseum.

Rätt musik i lurarna

Laddar för kvällens långpass. Start i Leopoldparken. Ingen jazz i lurarna. Ingen reggae heller. http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=406&artikel=5592130

Strandängar och beteshagar

Långt långt bort från storstadslöpning på gatsten och asfalt. Omväxlande pass på snåriga stigar, strandängar och beteshagar vid havet i Halland.

 

På grus i Halland

Sommarträning på grus i Halland.

Kustvägen söderut

Äntligen årets första pass på kustvägen mot Steninge och söderut. Ingen dålig idrottsplats!

Sten och asfalt

Både sten och asfalt på en lätt kvällsrunda längs smågator i Strasbourg.