Tre trappor upp

Tre trappor upp till Kvarnberget.
Bra backträning:
Björngårdsgatan – Maria Prästgårdsgata: 78 steg.
Bellmansgatan – Fredmansgatan: 50 steg.
Högbergsgatan – Kvarngatan: 63 steg.
Och sista biten upp till huset: 6 steg.

78 trappsteg.

50 trappsteg.

63 trappsteg.

6 trappsteg.

28 grader i skuggan

 Svettigt i solen. Kortpass runt hemmakvarteren.

Kort måndagspass

Ett kort måndagspass i kvarteren runt Mosebacke.

Katarina kyrka.

Solskensrunda på broar

En solskensrunda på broarna till Skeppsholmen och Kastellholmen.

Riksdagshuset från Strömbron.

Nytt torg, ny gata

Kompletterat gatloppet på Södermalm med nya Vattentorget vid Slussen och Emelies Gata som är nya namnet på en liten bit av Bondegatan.

Nr 36 på 100-listan

Upp ett steg på Klubb 100 Marathon-listan. Nu nr 36.

2024-02-17: Nr 37 på 100-listan

Bättre tid nästa år?

Anmälan inne till Stockholm Marathon 2025. Ett helt år på mig att vässa tiden.

Mina resultat i Stockholm Marathon:

2024        6.13.04
2023 5.52.29
2022 5.26.35
2021 5.16.57
2019 4.58.02
2018 4.20.12
2017 4.31.05
2016 4.13.20
2015 4.02.04
2014 4.17.44
2013 4.56.43
2011 3.38.35
2010 3.21.13
2009 4.21.59
2008 3.32.46
2007 3.41.16
2006 3.49.25
2005 3.56.34
2004 5.18.11
2002 5.47.54
1999 4.28.35
1988 3.45.22
1987 3.55.24

Stockholm Marathon nr 23

Stockholm Marathon nr 23. Maratonlopp nr 190. Stekhett i dag. 25 grader, solsken. Mycket tungt redan från 25 km.

Resultat