Årets medalj i Stockholm

Stockholm Marathon presenterar årets medalj:

                                                                Foto från Stockholm Marathon

Söder Mälarstrand och Långholmen

Annandag påsk och sommarvärme i Stockholm. Skön jogg längs Söder Mälarstrand och en sväng på Långholmen.

Från Pålsundsbron.

Långfredag och kortpass

Långfredag med solsken. Uppladdning inför påskmaten med kortare distanspass.

Snart blommar det

Eftermiddagsjogg runt Södermalm. Snart blommar magnoliaträdet på Fredmansgatan.

Lättjogg i vårsol

Vårsol på Södermalm. Lättjogg.

Varvetmilen i Danderyd

Varvetmilen i Danderyd, ett seedningslopp inför Göteborgsvarvet. 3-4 grader, mulet.

Resultat

Bättre träning med rätt musik

Det finns forskning som pekar mot att rätt musik kan påverka idrottsprestationer positivt, berättar Kulturnytt i P1 i dag. Det är SVT Kulturnyheterna som har gjort en enkät om vilka låtar som fotbollsspelare i allsvenskan helst laddar upp till inför en match.

Bakgrunden är en italiensk studie som visar att musik kan påverka kvaliteten på träning.

SVT Kulturnyheterna: Hiphopen dominerar i allsvenska omklädningsrum

Sveriges Radio Kulturnytt i P1: Rätt musik kan påverka dina idrottsprestationer positivt
(4:30 in i sändningen)

Länk till tidigare nyhet i Sveriges Radio (2020-02-03): Så kan musik stärka effekten av träning

Läs också: Löpning och musik (2020-12-05).