Laddad för halvmaran

Hämtat nummerlappen till Stockholm Halvmarathon i morgon.

Fartlek längs kusten

Fartlek längs kustvägen i augustisol.

We run for Ukraine

We run for Ukraine, 24,08 km inför Ukrainas självständighetsdag på söndag, 24/8.

Solig fartlek

Kort och solig fartlek på Steningekustens naturreservat.

Sol och stilla vind

Måndag, en mil längs kustvägen. Sol, stilla vind och vajande vetefält.

Fartlek och björnbär

Solig lördagsrunda från Ugglarp längs kustvägen och en sväng i villaområdena Stora och Lilla Skipås, och nu mognar björnbären.

Fredagsrunda med havsutsikt

En solig fredagsrunda med havsutsikt. Och en kall öl på det.