lördag 30 januari 2016

Torrt och fint på Djurgården

Lördagslöpning på Djurgården.

Long slow distance, 12,15 km.
Torrt och fint på vägen vid Manilla.

lördag 9 januari 2016

Årets första mara

Årets första marathonlopp, Stadion Marathon i Stockholm. Snö, kallt och slirigt.

Resultat

Start inne på Stadion, därefter 28 varv på vändpunktsbana vid Lill-Jansskogen.

söndag 3 januari 2016

Årets första träningspass

Ett varv runt Djurgården. Fin solnedgång, kallt, lite halt och blåsigt på Gärdet.

Long slow distance: 13.37 km.

Solnedgång över Djurgårdsbrunnsviken.

Nordiska museet och Djurgårdsbron.

Fin bana längs Djurgårdsbrunnskanalen.


13,37

söndag 13 december 2015

Klart för 6-timmars

Snart blir det glögg och lussekatter, och anmälan är inne till en av årets bästa tävlingar: Skövde 6-timmars 2016.


lördag 12 december 2015

Skön lördagsrunda

En skön lördagsrunda i Lill-Jansskogen, Stora Skuggan och Frescati med Judas Priest, och på det en utländsk sportdryck av finaste sort.

10,66 km, slow distance: genom Sibirien, längs Valhallavägen, förbi Stadion i Lill-Jansskogen,  Nora Djurgårdsstaden, Stora Skuggan, Frescati längs Brunnsviken och hem igen.
Gråmurrigt och kalla vindar vid Stora Skuggan.
Fin sportdryck.