ROCK 'n' RUN
En träningsdagbok om löpning och lite om musik som håller i långa loppet
fredag 19 juli 2019
Runt Årstaviken i solsken
S
emesterfredag och ett varv i solsken precis före regnet. Över Kungsholmen och Västerbron,
Bergsundsstrand
,
Liljeholmsbron
och längs
kajen
och genom
Årstaskogen
och hem igen över
Södermalm
och förbi
Gamla stan
på
Skeppsbron
.
16,16 km long slow distance.
Liljeholmskajen
- bra l
öpning året runt.
Hammarby sjö
från
Skansbron
över
Hammarbyslussen
.
Norra Hammarbyhamnen
till vänster och
Hammarby sjöstad
på andra sidan vattnet. Och snart kommer regnet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar