Gott nytt löparår!

2015 blev bra med 13 maratonlopp, fyra halvmaraton, ett par millopp och Lidingöloppet:

10/1  Stadion Marathon

7/3    Skövde 6-timmars

29/3  Premiärmilen

19/4  Krakow Marathon

9/5    Kungsholmen Runt

17/5  Riga Marathon

23/5  Göteborgsvarvet

30/5  Stockholm Marathon

14/6  Rock'n'Roll Liverpool Marathon

27/6  Billingen Trail Marathon

1/8    Skövde Ultrafestival 6-timmars

8/8    Stockholm Ultra Marathon 50 km

15/8   Midnattsloppet

22/8   Mariestads Marathon

12/9   Stockholm Halvmarathon

13/9   Köpenhamn Halvmarathon

19/9   Oslo Maraton

26/9   Lidingöloppet

10/10 Göteborg Marathon

7/11   Vintermarathon Stockholm

Klart för 6-timmars

Snart blir det glögg och lussekatter, och anmälan är inne till en av årets bästa tävlingar: Skövde 6-timmars 2016.

Skön lördagsrunda

En skön lördagsrunda i Lill-Jansskogen, Stora Skuggan och Frescati med Judas Priest, och på det en utländsk sportdryck av finaste sort.

10,66 km, slow distance: genom Sibirien, längs Valhallavägen, förbi Stadion i Lill-Jansskogen,  Nora Djurgårdsstaden, Stora Skuggan, Frescati längs Brunnsviken och hem igen.

Gråmurrigt och kalla vindar vid Stora Skuggan.

Fin sportdryck.

Metallgudar i mörker

Blött kvällspass i mörker runt Gärdet och Djurgården.

Fartlek, 13,78 km.

Laddar för Judas Priest

Vilar och laddar inför Judas Priest i Globen i kväll.

En runda före glöggen

Kort lättjogg i Vasastan och på Östermalm före adventsglöggen.

Startlistan klar till Svampen

Startfältet klart till Svampen Marathon i Örebro på Valborgsmässoafton nästa år: VM-löpare springer maran på Svampen (Nerikes Allehanda).

Hela startlistan: Svampen Marathon (IF 114sport).

Rock 'n' Run: Vilken höjdare!

Mustasch i duggregn

Lugnt distanspass, 10,75 km.

Sent kvällspass runt Riddarfjärden i lätt duggregn. Bästa boosten:

Kallt och mörkt

Kallt och mörkt på Gärdet.

Lätt distanspass, 9,86 km.

Dags för vinterutrustning. Mössa, vantar och reflexväst. Rätt support i lurarna:

A beautiful day

Ett varv runt Riddarfjärden, solsken och någon minusgrad.

Fin vy från Västerbron.

Kungsholmen i solsken.

Riddarholmen.

Och en finöl i köket på det.

Lätt fartlek, 10,78 km.

Anmäld till årets första...

...mara: Stadion Marathon i Stockholm den 9 januari.

Kvällspass i regn

Lite regn på Sveavägen.

Kvällspass i duggregn med bra support:

Kort distanspass med fartökning.

Jättjogg i parken

Kort läggjogg i Hagaparken.

Fint i parken.

Lite surt här och var.

Extrafin sportdryck när det är söndag.

Ett brev på posten

Som ett brev på posten kom löparlinne och badge för lopp i mer än 10 länder från Marathon Globetrotters.

Vilken höjdare!

Svampen Marathon i Örebro nästa år blir ju en riktig höjdare.

Nerikes Allehanda 2015-11-04: Galna maran: Spring 444 varv på Svampens topp

Aftonbladet 2015-11-04: Spring ett maraton - ovanpå vattentornet

Sveriges Radio P4 Örebro 2015-11-04: Svampen ska bli en maratonbana

Nerikes Allehanda 2015-11-06: Succé för Svampenmaran - nära slutsålt första timmen

Örebrokuriren 2015-11-08: 58 löpare klara för marathon på Svampen

Vintermarathon i duggregn

Vintermarathon i duggregn. Grått. mulet och blött. En fantastisk bana på Djurgården. Men i dag var det tungt efter 30 km. Landade på 4.47.47. Det blir bättre.

Fin medalj.

Fin bana.

Kvällsrunda på stan

Kort lättjogg på Östermalm och i Vasastan.

Sen kvällsrunda på stan.

Valhallavägen österut.

Tungt i Göteborg

Tungt i Göteborg Marathon i dag. Gick ut lite för hårt. Stabilt under 4.40 (4.39.26).

Magasinet Spring: 730 löpare i Göteborg Marathon: "Speakern gjorde en intressant jämförelse med Göteborgsvarvet innan start. Vi har samma mål, men vårt lopp är flackt, ganska få deltagare och nästan ingen publik."

Mellanlandar i Skövde

Mellanlandar i Skövde inför Göteborg Marathon i morgon. Dubbel vändpunktsbana, flack och fin. Bilfritt och lättlöpt på en gammal banvall längs havet söderut. Rolig tävling med start och mål på anrika Slottsskogsvallen.

Missar mötet på Jersey

Missar årsmötet med Marathon Globetrotters på Jersey.

Runner's World: "Marathon Globetrotters - årsmöte i Engelska kanalen"

Brunnsviken runt i höstsol

Ett varv runt Brunnsviken i höstsol med nyladdade låtar.

Distanspass med fartökning.

Sol över Brunnsviken.

På väg mot nästa flagga

Ett lopp till i listan hos Marathon Globetrotters. Nu lopp i elva länder. På väg mot nästa flagga.

Bra flyt, god sportdryck

Bra flyt i Lidingöloppet. Stabilt under 2.50 (4.49.03). Tre minuter snabbare än förra året, så det går ju åt rätt håll. Och en fin-öl på balkongen på det.

Tre minuter snabbare än 2014.

Westvleteren 8, ingen dålig sportdryck.

Fin bana, härlig publik

Nästan under fyra timmar i Oslo Maraton. Nöjd med 4.00.39. Fin bana, härlig publik. Sol och vindstilla. Svårslagen slutspurt på Karl Johan!

Solsken i Oslo

Redo för första maran i Norge. Oslo Maraton är en fin tvåvarvsbana i centrala stan och längs vattnet. Och tävlingsvädret ska bli solsken.

Tuffast i början

Lite stel i benen efter Stockholm Halvmarathon i går. Tuffast i början. Regn före start, kallt och blåsigt i Copenhagen Half Marathon.

Rådhuspladsen.

Tungt på slutet

Nionde Stockholm Halvmarathon. Gick ut hårt för att hinna med tåget till Köpenhamn. Tungt på slutet.

Slottet och Riksdagen.

Laddad för halvmaran

Allt klart för Stockholm Halvmarathon i morgon.

En runda på stan

Kort kvällsrunda: en sväng runt Östermalm, lugn fartlek.

En runda på stan.

Fartlek i Vasastan

Kvällspass i kända kvarter.

Fartlek i Vasastan.

Regn i dag igen

Litet kvällspass. Regn i dag igen.

Short slow distance.

Hösten är här

Kort lättjogg i regnet, lite uppladdning inför veckans begivenheter:

Lördag 12 september: Stockholm Halvmarathon

Söndag 13 september: Copenhagen Half Marathon

En flagga för tio länder

Fullvärdig medlem i Marathon Globetrotters i dag. En flagga för tio länder.

Runner’s World: En ny löparklubb är född!

Sol och bad i Mariestad

Stekhett i solen, skönt med ett dopp i Vänern efter målgång i Mariestads marathon.

Länk till resultat.

9 sekunder snabbare

Vilken folkfest Midnattsloppet är! 9 sekunder snabbare än förra året: 45.21.