Två 40-åringar i år

Klart med starter i två 40-årsjubilerande maratonlopp i år:
Stockholm Marathon den 2 juni.
Warszawa Marathon den 30 september.

Kvällspass över Söder

Ett kvällspass genom Vasastan, över Kungsholmen och Västerbron, längs hela Hornsgatan på Södermalm, förbi Slussen, genom Gamla stan och hemåt igen.

Ett varv runt Riddarfjärden.

Hornsgatan.

Certificate of Exceptional Achievement

Fint certifikat från Marathon Globetrotters, men det var två och ett halvt år sedan jag nådde nivån för en flagga, det vill säga 10 länder.

Blötsnö och dimma

En sväng runt Gärdet i blött snöfall och dimma.

Lördagspass på Gärdet

Ett lördagspass i solsken genom Östermalm och en sväng på Gärdet.

Vintervarv runt Riddarfjärden

Ett vintervarv över Kungsholmen, runt Riddarfjärden och genom Östermalm.

Från Västerbron.

Söder Mälarstrand.

Slussen.

10,76 km, long slow distance.

Kallt och halt i Bromma

Kallt och halt på en lördagsrunda längs Ulvsundasjön och Bällstaviken i Bromma.