Svettigt i Viby Marathon

Första gången i Viby Marathon (Östansjö SK, nära Hallsberg). Solsken och svettigt. Tre varv runt Vibysjön. Tufft på slutet.

Resultat

En runda i solen

En kort runda i solen med bara AFR i lurarna inför kvällens musikkryssning med ångbåten s/s Blidösund.

Nr 64 i 100-gänget

Nr 64 på uppdaterade listan över löparna i Klubb 100 Marathon.

Semestervarv runt viken

Ett semestervarv runt Brunnsviken.

50 jämnt på milen

50 minuter prick på milen. Samma pass som i går på Kustvägen till Steninge och tillbaka till Ugglarp. Solsken, lite motvind åt ena hållet, ett par flacka backar.

På ny väg i Halland

Midsommarafton och en mil på Kustvägen Ugglarp-Steninge, ny fin gång- och cykelväg.

Duggregn på Djurgården

En runda på Djurgården i svalt duggregn.

Fartlek i Hagaparken

Semesterlöpning i värmen. Fartlek i Hagaparken, och på det en kall blanche på balkongen.

Backen upp mot Koppartälten.

En kall bière blanche på balkongen.

Blodomloppet i perfekt väder

Blodlomloppet 10 km på Djurgården blev en löparfest i perfekt väder - lagom svalt och lite lite duggregn.

Sakta i backarna

Stockholm Marathon och en ny bana i stekhett solsken. Försökte hålla 6-minutersfart hela vägen. Tog det sakta i backarna uppför Söders höjder. Mycket nöjd med tiden: 4.20.12.

Uppvärmning i hettan

Uppvärmning i hettan inför morgondagens Stockholm Marathon. Premiär för 5 km-loppet Stockholm High Five med start på Lidingövägen och målgång på Stadion.