söndag 31 december 2017

12 maratonlopp 2017


12 maratonlopp och en halvmara blev det 2017, och Citybanan Tunnel Run under jord i Stockholm:

14 januari          Stadion Marathon, Stockholm
28 januari          Karlstad 6-timmars
19 februari         Marieberg Galleria Marathon, Örebro
11 mars             Skövde 6-timmars
25 mars             Citybanan Tunnel Run, Stockholm
22 april              Mälarmarathon, Västerås
20 maj               Göteborgsvarvet, halvmarathon
3 juni                 Stockholm Marathon
10 september    Wroclaw Marathon, veteran-EM
16 september    Black River Run, Västerås
1 oktober           Bryssel Marathon
14 oktober         Göteborg Marathon
21 oktober         Växjö Marathon
11 november     Borås 6-timmars




onsdag 27 december 2017

Lunchjogg på Djurgården

Lunchjogg genom Östermalm och runt Djurgårdsbrunnsviken.

Long slow distance 10,82 km.

lördag 23 december 2017

Dan före dan

Lugnt stadslöp dan före dopparedan.
En sväng förbi Haga och runt Karolinska.
Granen så så grön och grann på Odenplan.

lördag 2 december 2017

söndag 26 november 2017

Från Vasastan till Rinkeby

Söndagspass från Vasastan via Hagaparken, Solna, Hallonbergen och Rissne till Rinkeby torg.


lördag 11 november 2017

Nr 108 i Borås

Borås 6-timmars blev maratonlopp nr 108 och lämpligt nog startnummer 108. Ny platt bana (1 892 meter) runt Byttorpssjön. Solsken och två plusgrader.



söndag 29 oktober 2017

lördag 21 oktober 2017

Stabilt under 5 timmar i Växjö

Växjö Marathon i fint höstväder, 9 grader och lite blåsigt. Kämpigt ett tag, men piggande till på sista varvet. Stabilt under 5 timmar (4.57.34).

Resultat


lördag 14 oktober 2017

Sol och vind i Göteborg

Göteborg Marathon för sjunde gången. Perfekt väder i dag. 14 grader, lite sol, friska vindar från havet. Öppnade lite för hårt och tappade tid på andra varvet. Får vara mycket nöjd med 4.43.58.

Resultat


söndag 1 oktober 2017

Tungt i Bryssel

Tuff bana i Bryssel Marathon. Gick ut försiktigt i 7-minutersfart. Målet: att klara tidsgränsen 5 timmar. Tungt på slutet.



Resultat


lördag 16 september 2017

Tuff bana i Västerås

Maratonsträckan på utltratrailloppet Black River Run i Västerås. Tuff bana på vägar längs Svartån och i kuperad terräng, svårast i skogen med sten, rötter och lera. Lite mer än två och ett halvt 16 km-varv. Sprang fel i skogen på sista varvet, och det kostade nästan tre km. Tungt från 30.

Resultat



söndag 10 september 2017

Fin stad, bra bana, snygga medaljer

Perfekt väder på Wroclaw Maraton. 14 grader och en bra, flack bana genom en fin stad. Snygg extrautmärkelse för veteran-EM. Nöjd med tiden: 4.27.47.

Resultat




lördag 2 september 2017

Runt Haga och Karolinska

En kort lördagsrunda över Hagaparken, Karolinska och över Solnabron vid nya Hagastaden.

Short slow distance.
Solnavägen.
Karolinska Institutet. 
Nya Hagastaden.
Från Solnabron mot Norrtull.
Ett av Norra Tornen växer på höjden.



fredag 25 augusti 2017

söndag 13 augusti 2017

Sol och regn runt Årstaviken

Över Kungsholmen till Södermalm och Liljeholmen, runt Årstaviken och hem över Hammarby sjöstad och Danvikstull. Först sol, sedan regn.

18,55 km long slow distance.

Norr Mälarstrand från Västerbron.

Långholmen från Söder Mälarstrand.

Liljeholmsbron från Bergsunds Strand.

Tanto från Linjeholmen.

Årstaskogen.

Norra Hammarbyhamnen från Hammarby Sjöstad.

Hammarby Sjöstad från Sickla Udde.

Regnmoln över Skeppsholmen.