Lundell i lurarna

Sen kväll. Backträning i Vanadislunden. Lundell i lurarna.

Morgonpass vid Medelhavet

Tidig morgonlöpning längs Medelhavet på strandpromenaden i Tel Aviv.

Midsommarlyx i Tel Aviv

Midsommarafton och lugn morgonjogg i solen längs stranden i Tel Aviv. Lyxlöpning.

Fartlek på Söder

På årets längsta dag en kvällsrunda i solsken till Södermalm och tillbaka över Västerbron.

14,2 km fartlek.

Sommar på Östermalm

Sommarlöpning på Östermalm.

En solig lördagsrunda

En solig lördagsrunda i Hagaparken.

Stelt i Hagaparken

Lite stel i benen efter Stockholm Marathon i går. Skön milrunda i Hagaparken med lite svalkande duggregn.

Svalt i Stockholm

Stockholm Marathon nr 17. Sista gången på tvåvarvsbanan. Svalt och skönt. Mulet och 15 grader vid starten.  Gick ut i strax över 5-minutersfart med målet 4 timmar. Höll bra till halva (1.54.47), sedan gick det tyngre. Nöjd med tiden: 4.31.05

Resultat