Ett varv i parken

Kort söndagsvarv i Hagaparken.

6-timmars i sol och regn

6-timmars på fantastiska Skövde Ultrafestival i kanonväder: sol, varmt och en liten regnskur. Sprang maratondistansen 105 och ett halvt varv på 400 metersbana på Södermalms idrottsplats. Tog det lite lugnare ett par varv på slutet. Resultat här.

Skövde Nyheter: De ska springa i 48 timmar
Skövde Nyheter: Han kvalade in till EM
Skövde Nyheter: Skövdetjejens grymma resultat
Skaraborgs Allehanda: Många mil avverkades i helgen

Runt Riddarfjärden

Ett varv runt Riddarfjärden i skymningen med nya grejer från Classic Rock Magazines Big Guns-CD.

Long slow distance 11,62 km.

Kort kvällspass

Kortkort kvällsjogg.

Söndagsvarv

Kort söndagsvarv i sommarvärmen.

Kortpass i Haga

Kortpass i Hagaparken.

Runt Kungsholmen

Kungsholmen runt i på vägar och stigar i stekhet sol, och på det en iskall sportdryck från Halland.

Long slow distance runt Kungsholmen, 12,52 km med påfart.

Folk(a)öl från Folkared.

Runt Brunnsviken

Brunnsviken runt, långsamt.

Long slow distance 13,46 km.

Summertime Blues i duggregn

En kort kvällsrunda i lite duggregn i Hagaparken med inget annat än Marc Bolan och T Rex i lurarna.

Lite duggregn och några vattenpölar här och var.

Kort fartlek i Hagaparken.

Sommar i Halland

Sommar igen, löpning på finfina kustvägen och småvägar mellan hav och åkrar.

Kustvägen mot Halmstad.

Mellan korn och vete.