Höstlöv och gatsten

Kortjogg på höstlöv, gatsten och asfalt. En sväng runt Kvarnberget på Södermalm. Hög luft, fina färger.

Höstlöv.

Kvarnberget.

Höstjoggen på Södermalm

Svenska Marathonsällskapets traditionella Höstjoggen blev för mig ett varv runt Södermalm. 11,4 km.

Krona nr 2 i Poznan

Poznan Maraton blev femte och sista loppet till utmärkelsen Polens Krona för andra gången. Första gången var 2018. 

Resultat

Kravet är att genomföra följande fem polska maratonlopp:

• Debno
• Krakow
• Warszawa
• Wroclaw
• Poznan

Loppen ska genomföras under maximalt 24 månader, men tidsgränsen blev förlängd när flera lopp ställdes in på pandemin.

EDIT efter meddelande 2022-11-14: Det är inte möjligt att få Polens Krona mer än en gång. Utmärkelsen delas bara ut en gång per person, enligt reglerna:

§ 6 point 2 this point of rules says:

2. The Crown of Polish Marathons is a one-time decoration. It is not possible to complete another application and receive the Crown of Polish Marathons award many times.

Maxtiden i Budapest

19 grader och sol i Budapest Marathon. Fin tävling i härlig stad, löpning längs Donaus kajer, på breda gator mellan ståtliga byggnader och en sväng på Margareta-ön. Prickade maxtiden 5:30. Mitt första maratonlopp i Ungern.

Resultat Film från målgång