Fantastisk fyrvarvsbana mellan sjöar och berg, genom skog och förbi betesmarker och gårdar.
Kuperad bana med tre långa backar per varv, den tuffaste precis efter start (och vid varje varvning).
Skönt väder. Mulet, 14 grader vid starten. Lite duggregn vid 15 km. Välarrangerat lopp med olika distanser och multisport: löpning, cykel, simning och orientering.
Höll ett jämt tempo. Inga problem. Inte så pigg i benen efter 6-timmars för en vecka sedan och tre dagars Göta Kanal-löpning.
Mycket nöjd med tiden, 4.30.11.
Resultat
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar