Fjärde starten för mig i Karlstad 6-timmars, den andra i nya Eva Lisa Holtz Arena. Varje varv var 193,72 meter. 218 varv blev maratondistansen. Sprang ett maraton och gick tre och ett halvt varv. Startade i 7-minuterstempo, men sänkte farten efter halva. Fick spurta på slutet för att få ihop 118 varv.
Sträcka och tid per timme:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar